морской гребешок как приготовить на мангале
Морские гребешки на гриле
В данном рецепте я продемонстрирую, как приготовить морские гребешки на гриле. Готовить я их буду на углях, предварительно замариновав в несложном и ненавязчивом маринаде, чтобы не потерялся вкус самого гребешка.
=== Для рецепта Вам понадобится ===
Морской гребешок – 1кг;
Оливковое масло;
Лимон – 1шт;
Тимьян;
Чеснок – 1зуб;
Свежемолотый перец;
Соль;
== Приготовление ==
Приготовление начинаем с маринада. В глубокую миску пропускаем зубчик чеснока, через пресс для чеснока. Добавляем листья тимьяна. Лимон раскатываем по рабочей поверхности и отрезаем у него примерно 1/3 часть. Выдавливаем её сок к чесноку и тимьяну. Добавляем соль, немного свежемолотого перца и оливковое масло. Перемешиваем маринад.
Переходим к гребешкам. Размораживаем их и промываем. Удаляем у них жесткую мышцу. Найти её достаточно просто, она будет заметно выделяться на фоне остального гребешка. Данная мышца легко удаляется руками, без использования каких либо вспомогательных средств. Момент это на самом деле важный, потому что вышеуказанная мышца достаточно жесткая и может подпортить впечатление о гребешке в целом.
Заливаем гребешки маринадом, который мы приготовили в начале рецепта. И перемешиваем их, стараясь, чтобы маринад равномерно распределился по всем гребешкам.
Пока гребешки маринуются, замачиваем шпажки. Замочить шпажки – действие просто необходимое! Благодаря нему шпажки пропитаются водой, станут влажными изнутри и не начнут гореть на гриле при приготовлении.
Подготавливаем гриль к работе. Разжигаем уголь. После того как он разгорится, даём ему немного остыть. В момент выкладывания гребешков температура внутри гриля должна находиться в диапазоне 150-170 градусов. Важно, чтобы она была не выше этих показателей!
Пока температура доходит до необходимой, насаживаем гребешки на шпажки.
Выкладываем гребешки на гриль и оставляем их на 3 минуты. При этом важно не трогать их вообще. Если вы правильно соблюли температурный режим и жар в вашем гриле не превышает 170 градусов, то за указанное время гребешки приобретут золотистую, очень аппетитную, корочку, при этом останутся сочными внутри. Через 3 минуты переворачиваем гребешки на другую сторону и оставляем их готовиться на гриле ещё такое же количество времени. Затем снимаем их с огня.
Сервируем гребешку с руколой, томатами черри и подаём на стол. Приятного аппетита!
Приготовление гребешков на гриле: ТОП 4 рецепта
Морские гребешки занимают третье место в списке популярности среди моллюсков вслед за устрицами и мидиями.
Эта статья расскажет вам о морских гребешках — о том, как выбрать морской деликатес, как правильно и вкусно приготовить морской гребешок на гриле. В чем ценность продукта и какова его калорийность.
Калорийность и свойства морских гребешков
Мясо морского гребешка белого цвета плотной текстуры имеет сладковатый ореховый вкус. Оранжевая икра, которую называют «коралл», чаще используется в соусах из-за своего яркого «морского» вкуса.
Моллюск низкокалориен — всего 92 ккал на 100 г продукта, в нем почти нет жиров и углеводов. По этой причине гребешки включают в рацион люди, следящие за весом. В его составе содержится в 150 раз больше йода, чем в говядине, много микроэлементов и большое количество витамина В12, снижающего уровень холестерина и улучшающего работу нервной системы.
У нас продаются гребешки двух видов: средиземноморский и королевский. На упаковке указано — дикий гребешок или выращенный в искусственных условиях. К продаже разрешены особи не менее 10 см в диаметре.
Как выбрать гребешки и подготовить их к жарке на гриле
Если существует возможность купить свежие гребешки на рыбном рынке, воспользуйтесь ею. Моллюск должен быть живым, раковина плотно закрыта или захлопываться при прикосновении. Не должно быть трещин и сколов на раковине. Продавец обязан предъявить упаковку, на которой отмечен срок годности, не превышающий пять дней. Запах свежего моллюска приятный, мякоть белая, икра оранжевая.
Можно купить замороженные уже очищенные гребешки, которые перед приготовлением размораживаются в упаковке на нижней полке холодильника. Если нужно разморозить моллюска быстро, это делают с помощью холодной воды, но ни в коем случае не вынимая из пакета. После разморозки гребешки тщательно промываются от песка в холодной проточной воде и высушиваются бумажным полотенцем.
Свежие моллюски нельзя долго хранить в холодильнике, рекомендуется не более двух дней. Если нет возможности приготовить гребешки сразу, лучше поместить их в морозильную камеру, чтобы морепродукт не испортился.
Топ 4 рецепта морских гребешков на гриле
Как вкусно приготовить морских гребешков на мангале или гриле.
Гребешки на гриле с прованскими травами
Этот несложный в приготовлении рецепт позволяет получить ароматное и изысканное блюдо.
Вначале готовится маринад — 30-35 мл оливкового масла смешивается с измельченным зубчиком чеснока, солью и смесью прованских трав.
7-8 морских гребешков, предварительно подготовленных и обсушенных, заливаются маринадом и отставляются в холодильнике на полчаса.
Готовятся гребешки на гриле с хорошим жаром. Обжарка с обеих сторон по 2-3 минуты.
Шашлычки из морских гребешков с карри и кабачками
Этот рецепт оценят любители легкого рациона, состоящего из белка и овощей с пикантными нотками индийской кухни.
Приготовить маринад для гребешков на гриле: оливковое масло (15 г), карри (5г) соль и перец. Замариновать подготовленные моллюски (около 800 г) и оставить на 10-15 минут. Тем временем подготовить кабачок и помидоры черри, а также смешать растопленное сливочное масло (15 г) с тертым имбирем (5г).
Нанизать на шпажки морские гребешки вперемешку с ломтиками кабачков и черри. Обжаривать шашлычки с обеих сторон по 2-3 минуты до образования отметин от гриля. Снять готовые шашлыки в тарелки, полить соусом, добавить дольку лайма.
Гребешки в беконе на гриле
Так как морские гребешки низкокалорийные, любители более сытных деликатесов могут себе позволить сделать блюдо более насыщенным с помощью бекона.
Готовится маринад из сливочного масла (60 г), горчицы (30г), вустерского соуса (10г), соли, перца и лимонного сока (15г).
Гребешки замариновать на 20 минут, затем стряхнуть маринад и обернуть каждый моллюск в ломтик бекона, нанизать на шпажки, сбрызнуть шашлычки остатками маринада. Жарим гребешки на гриле с каждой стороны по 5 минут.
Гребешки в сливочном соусе
Вкусный рецепт морских гребешков, приготовленных на гриле.